クラブ情報

【スキー部】京都光華スキーホットラボ2017 参加者募集中!2017年5月16日

京都光華スキーホットラボ2017

2017~18スキーシーズンに向けてちょっとハードに楽しくトレーニングしながらフィジカル・メンタル・スキルの追求をしてみませんか?

集まれジュニアスキーヤー
小学生対象ジュニアクラブ「トレーニング会」開催中
ジュニアレーサーはもちろん、初心者も大歓迎

<光華ベーシックトレーニング>
 ※ダイナミックストレッチ&体幹トレーニング
    ・・・バランスボール、トランポリン
 ※バランストレーニング&スキルアップトレーニング
    ・・・インライン、スラックライン
 ※自転車(サイクリングロード&ヒルクライム)
   随時受付しています。

「ノルディックウオーキングでフィットネス」
国際スキー大会優勝などの実績を持つ方をはじめとする大人の方々が中高生と一緒にストックの響きも軽やかに秋を満喫しながら近郊の野山をトレッキング!
祝日・休日 AM9:00~12:00 予定をHPアップします。
 
頂点を目指す「トップアスリートコース」
全国レベルで活躍する京都光華高校スキー部のトレーニングをご一緒に!!
初心者でもトップレーサーになれるホットラボを体験して下さい。

<光華トレーニングMAX>
  ※各種サーキットトレーニング・コアトレーニングなど

<光華ダイナミック・レンジ トレーニング>
  ※自転車・ローラースキー・トレイルランなど

随時実施しています。

参加ご希望の方は E-Mail rh018@mail.koka.ac.jp までご連絡下さい。

 

【スキー部2016~2017シーズン終了報告】
「スキー ホット ラボ」でトレーニングを楽しみながら全国に挑戦した1年でした。
4月~10月 オフシーズン
日々のベーシックなトレーニングはもとより週末や休日に行ったトレッキングやサイクリングでスタミナを養成しました。
11月~3月 オンシーズン
全国の頂点に目を向けて京都光華らしく、挑戦者らしく、不撓不屈の精神でチーム一丸となって各大会に臨みました。

◆全国大会予選
 ・京都府中学校/高等学校スキー大会(長野県野沢温泉スキー場)
◆中学生1名、高校生5名が全国中学校大会、全国高等学校大会に出場権を得る
 ・京都府スキー選手権大会(富山県たいらスキー場) 高校生3名が国体出場権を得る
◆近畿高等学校選手権大会/豊岡市長杯こうのとりCUP(兵庫県神鍋高原スキー場)
 ・ジャイアントスラローム 優勝 酒井雅美
 ・クロスカントリー10Km 優勝 中原あかり
◆全国高等学校スキー大会(群馬県片品スキー場)
 ・ジャイアントスラローム 34位 酒井雅美
 ・クロスカントリー5Km/10Km 41位 中原あかり
 ・リレー5Km×3 16位(中原あかり 鬼頭亜実 山村 楓)
◆国民体育大会「ながの銀嶺国体」(長野県白馬スキー場)
 ・ジャイアントスラローム 23位 酒井雅美
 ・クロスカントリー5Km 13位 中原あかり
◆全国高等学校選抜スキー大会(長野県野沢温泉スキー場/志賀高原スキー場)
 ・スラローム 28位 酒井雅美
 ・クロスカントリースプリント1.2Km 12位 中原あかり
◆京都府高等学校春季スキー選手権大会(長野県志賀高原スキー場)
 ・アルペン 総合2位 奥村愛海
 ・クロスカントリー 総合2位 鬼頭亜実  3位 山村 楓(新人賞)

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